Behind The Success 💯
เรามักจะเห็นแต่เบื้องหน้าความสำเร็จ
ดาราคนนั้น นักแสดงคนนี้
นางแบบ นายแบบคนนั้นหุ่นดีจัง
อยากได้หุ่นดีๆชีวิตดีแบบนั้น
เราอาจจะเห็นชีวิตเค้าดี
กินบุฟเฟ่ต์ กินอาหารญี่ปุ่นหรูๆ
อาหารขยะ ขนมอร่อยๆ
แต่นั่นเป็นแค่สิ่งที่คุณเห็นแค่ 20%
อีก 80% เราไม่เคยเห็นเบื้องหลังหรอก
แล้วเค้าก็คงไม่โชว์ให้คุณเห็นแน่ๆ
เพราะความสำเร็จของรูปร่างเป๊ะแบบนั้น
มาจากชั่วโมงการเทรนกับเทรนเนอร์
เหนื่อยจนแทบเห็นนรกอยู่ตรงหน้า
มาจากการเข้ายิมครั้งแล้วครั้งเล่า
มาจากการกินอกไก่เป็นร้อยๆพันๆครั้ง
กินไข่ กินปลา กินผัก อาหารโง่ๆ
แบบเดิมๆซ้ำๆๆ คุณว่าเขาสมควรหรือคู่ควร
กับความสำเร็จในเรื่องรูปร่างมั้ยล่ะ...
เคล็ดลับคือการทำซ้ำๆ
ศึกษาความรู้ซ้ำๆ กินอาหารดีซ้ำๆ
ออกกำลังกายดีซ้ำๆ พักผ่อนพอซ้ำๆ
ถ้าคุณยังรอแรงบันดาลใจมันจะส่งคุณ
ได้แค่หน้าบ้าน แต่อีก 1000 กิโลเมตร
ที่คุณจะไปถึงเป้าหมายนั่นคือ “วินัย”
ทำต่อไป ทำซ้ำๆ ทำจนกว่าคุณ
จะบรรลุเป้าหมายในสิ่งที่อยากจะได้มันมา
บอส
BODY HERO
Search